在当今社会，不孕不育已逐渐成为许多家庭面临的困扰。而中医，以其独特的理论体系和丰富的实践经验，在化解这一难题、助力“优生优育”时代方面发挥着不可忽视的作用。

在追求健康生活的道路上，饮食是至关重要的一环。然而，很多人在饮食方面存在着各种各样的误区，这些误区可能会影响我们的健康，甚至让我们的努力付诸东流。今天，我们就来深入揭秘一些常见的健康饮食误区，帮助大家

关于多囊我想说，都是吃得太好了！摄入过多油腻和辛辣刺激的食物，再加上每天熬夜、日夜颠倒的生活作息，会消耗女性阴液，损伤气血，导致内分泌失调，从而出现一系列如姨妈不调、高雄多毛、胰岛素抵抗等多囊症状。