糖尿病是一种由于胰岛素不足或细胞对胰岛素的反应不佳导致血糖升高的疾病。在过去，糖尿病主要是一种成人疾病，但随着现代生活方式的变化，儿童糖尿病的发病率也在逐渐增加。家长应当重视孩子的饮食习惯和运动习惯，以预防和控制儿童糖尿病的发病。

首先，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯。饮食对于糖尿病患者来说是非常重要的，因为饮食可以直接影响血糖的水平。家长应该鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪乳制品，减少高糖、高脂肪和高热量食物的摄入。此外，家长也可以给孩子制定一份健康的饮食计划，确保孩子每天摄入足够的营养物质，同时控制热量和糖分的摄入量。

其次，家长还需要鼓励孩子增加体育锻炼。适量的运动可以帮助孩子控制体重、提高身体代谢率和增强自身免疫力，从而降低患糖尿病的风险。家长可以陪同孩子一起参加户外活动、运动课程或者运动俱乐部，让孩子保持运动习惯。此外，家长还可以鼓励孩子多参加体育活动，比如慢跑、游泳、篮球等，让孩子保持健康的体质。

此外，家长还需要关注孩子的体重状况。肥胖是导致糖尿病的一个重要危险因素，因此家长需要确保孩子的体重保持在健康的范围内。如果孩子已经超重或者肥胖，家长可以咨询医生或营养师的建议，帮助孩子减肥和控制体重，从而降低患糖尿病的风险。

最后，家长还需要定期带孩子进行体检。定期的体检可以帮助家长及时了解孩子的健康状况，及早发现潜在的健康问题。如果孩子患有糖尿病或者有发病的风险，家长需要配合医生，按时进行血糖监测、胰岛素注射和其他治疗措施，确保孩子的照料和治疗。

总之，儿童糖尿病是一种严重的疾病，给孩子的身心健康带来很大的影响。家长需要重视孩子的饮食和运动习惯，培养孩子健康的生活方式，预防和控制儿童糖尿病的发病。通过家长的关心和呵护，让孩子健康快乐地成长。